• 豚バラスライス 250g
• ピーマン 200g（約3個）
• もやし 150g（1袋）
• 酒　　大さじ1
• 味醂　大さじ1
• 醤油　大さじ1
• 砂糖　小さじ1

1. もやしを洗い、ピーマンは細切りにして、混ぜる。
2. 豚バラスライスを広げ、1.を乗せて巻く。
3. 調味料を混ぜてタレを作る。
4. 2.をフライパンに並べて中火で焼く。
5. 焼き色がついたら裏返して5～6分焼く。
6. 3.のタレを回し入れて絡める。
7. 食う。