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部活動:筋トレ部 [2017/07/29 01:24] 10.140.0.3 [自主トレ!プランクチャレンジ] |
部活動:筋トレ部 [2017/08/03 00:46] 10.140.0.3 [自主トレ!プランクチャレンジ] |
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ライン 48: | ライン 48: | ||
タン(15日目)2分00秒×1セット(頚椎症の調子がいいので再開) | タン(15日目)2分00秒×1セット(頚椎症の調子がいいので再開) | ||
キダ(2日目)1分00秒×3セット | キダ(2日目)1分00秒×3セット | ||
- | ハム(31日目)1分10秒×2セット | + | ハム(36日目)1分10秒×2セット |
ゆう(11日目)1分45秒×2セット | ゆう(11日目)1分45秒×2セット | ||
ねこ(10日目)0分40秒×4セット | ねこ(10日目)0分40秒×4セット |