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レシピ:鶏ハム

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レシピ:鶏ハム [2017/08/21 19:54]
10.140.0.3 [材料]
レシピ:鶏ハム [2019/01/22 17:20]
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-====== 鶏ハム ====== 
  
-===== 材料 ===== 
- 
-  *鶏胸肉(適当) 
-  *塩(適当) 
-  *胡椒(適当) 
-  *ハチミツ(適当) 
-===== 作り方 ===== 
-  - 常温にしておいた鶏胸肉を開き、叩いて平たくします。 
-  - 塩、胡椒、ハチミツを塗りこみます。 
-  - ラップでくるくる巻きます。 
-  - もう一度ラップで巻いて実父ロックに入れます。 
-  - 沸騰したお湯に入れて弱火で2分煮ます。 
-  - 火を止めた後、1時間程度放置すると出来上がり。 
レシピ/鶏ハム.txt · 最終更新: 2019/01/22 17:20 (外部編集)