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レシピ:鶏ハム_手抜き [2017/08/21 20:07] 10.140.0.3 |
レシピ:鶏ハム_手抜き [2017/08/21 20:07] 10.140.0.3 |
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ライン 1: | ライン 1: | ||
====== 鶏ハム(手抜き) ====== | ====== 鶏ハム(手抜き) ====== | ||
- | ===== 材料 ===== | + | ==== 材料 ==== |
*鶏胸肉 | *鶏胸肉 | ||
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*ジップロック | *ジップロック | ||
- | ===== 作り方 ===== | + | ==== 作り方 ==== |
- 鶏胸肉は皮と筋を適当に外す | - 鶏胸肉は皮と筋を適当に外す |