Ququru🐙 @Q@mstdn.osaka

そういやテストステロンに玉ねぎがいいとか言うてる人おったな、ほんまか知らんけど

そうそう、えみちゃんも言うてたけど消化は体力使うからね

バラすチカラが無いからアミノ酸でとるんやで

とりあえず完全栄養食やしな、玉子
アレルギーなければ食べときたいところ…

こないだ知ってビックリしたんやけど、玉子って、完全に火を通すより生卵の方が消化がいいねんて

肉ときのこ一緒に食べると消化ええとかそういう話のことかとおもったんよ、

アミノバイタル摂ってるのはもしかして正解！？
ヤッターʕ•̀ω•́ʔ✧

パインとかみかんとかとご飯食べるとか？

タンパク質分解酵素足りないとどうしたらええの？

万にミネラルって簡単に言うと金属言うたら怖がられたんですけど間違ってないよな？

鉄分とか亜鉛とかマンガンとか

脳がオーバーワークやから糖質とってもとっても消費してしまうはずやから

宇宙食か！てなるな

あとシンクはんには釈迦に説法やけど、糖質制限したらあかんで…

ミネラルとタンパク質と野菜取らへんと出る脳内ホルモンもでないぞ！

それテストステロンさんやん

BMIがヤバい…

ワイは減らすな言われてる…

平均なら良いではないか

どんだけ脱毛さすねん、マロリン